ダイエット 【ダイエット】5キロ痩せた食事公開しますん【食事記録】
順調に体重を落とした時の食事を公開しますっ(｀･ω･´)ゞこんにちは！かおりです。現在絶賛停滞期のダイエットですが、順調だった過去の栄光をお話します✨万年ダイエッターの私ですが、（【痩せたら】私のダイエット遍歴【かわいい】参照）時々ダイエッ...
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ダイエット 【ダイエット】パーソナルジムに通ってみた・後編【失敗談】
恐怖のファスティング… こんにちは！かおりです。人生の半分以上ダイエッターな私の失敗談をお話します✨今回はパーソナルトレーニングのお話後編です。前編はこちらからドウゾ。前編では、トレーナーさんの相性が大事だよ。城田優似のトレーナーさんのおか...
ダイエット 【ダイエット】パーソナルジムに通ってみた・前編【失敗談】
成功率の高い糖質制限で痩せませんでしたこんにちは！かおりです。今回は、人生の半分以上ダイエッターな私の失敗談をお話します✨数多くの人が一度は減量にするパーソナルトレーニング。多くの人が一度は理想の体を手に入れられている印象があります。ですが...